2008年4月14日 星期一

截拳道的學習心得_970414

今天公司一樣很忙!!趕程式趕到現在才回到家,晚上也吃個泡面,還好有老婆的愛心烙餅及青草茶,等一下可以來享用,還是一樣會讓自己持續運動,至於最近的截拳道學習的也還不錯!!!雖然全身都是傷,右手的手掌依然腫脹,然後腳址等等地方都有折到!!!但這也是成功之前必先換來的!!也當成自己不怕苦,抗壓性的另一種態度!!我要學習一種不易放棄的態度!!最近學到安全三下!!首先著重的是自己的重心要穩,再來三分力的固定,和如何搭橋並能夠將詠春的來留去送,守中用中,擋頭擺尾,按中間標指上等等技巧用上!!三分力的固定我依然還無法完全抓到,仍然太過力!!!但匿三度及正三度角現在踢的還不錯,再來重心的交換及每個封防的應有位置要如何擺放都要更精準!!!目前的實戰搏擊也越來越有心得,如果敵不動時就要想辦法誘敵,並且只要走出去基本上在七秒內一定要出招,抓住對方空門攻擊,如果對方用力就利用三分力跳拍再尋找其它空間並封住對方的標定點,不要輕易的切入!!要配合著對手的動作而出招!!!否則很容易招式用老!!一步一步攻入對方的空門,並給予致命一擊,今天發表至此,一天工作太累!!有空再寫,閃!!

1 則留言:

Vita 提到...

呵~~現在才到到你有再po新的文章。
最近的老公,抗壓性變的好大~~很心疼!!
但我也只能幫你把家顧好,看著我又一得意作品"飯廳大空間"也驕傲了一下,嘻嘻~~~
希望我們真的能快快達到目標~~
老公的截拳也是進步了好多喔!現在的你反而是放鬆的去感受對方的招式而來進行對應,加油~~我的老公是最棒的!!

vita的天馬行空